Alexander-tekniikka Turku
  • Tervetuloa!
  • Alexander-tekniikka
    • Miten Alexander-tekniikka liittyy kehonkäyttöön?
    • Kenelle Alexander-tekniikka sopii?
    • Palaute liittyen Alexander-tekniikkaan
  • Yksityistunnit
    • Mitä opit tunnilla?
    • Missä opetan?
    • Mitä maksaa?
    • Palaute yksityistunneista
  • Kurssit
  • Opettaja
  • Media
  • Blogi
  • Ota yhteyttä

Haloo hymy!

8/4/2013

0 Comments

 
Kävelin pääsiäismaanantaina Aurakatua pitkin kun eteeni ilmestyi eräs ystäväni, jota en ollut nähnyt 3-4 kuukauteen. Emme soittele tai ole käyneet koskaan toistemme luona kylässä, mutta koen silti, että olemme läheisiä toisillemme. Kanssakäymisemme vähyys liittynee siihen, että en ole opetustyöni ulkopuolella kovin "sosiaalisesti aktiivinen ihminen". Lisäksi tämä Paasikivi-Opiston mediajournalismi-linjalla 2010-2011 tapaamani mies on parinkymmentä vuotta minua nuorempi ja hän on viihtynyt baareissa varsin paljon viimeiset pari vuotta. Minä taasen en ole käynyt baareissa sangen pitkään aikaan, sillä olen ollut viimeksi juovuksissa tasan 19 vuotta sitten.

Ystäväni kertoi minulle , että hän oli ajanut ohitseni kaverinsa kyytissä, nähnyt minut ja hyppäsi saman tien ulos autosta, koska halusi tulla juttelemaan kanssani. Eikä ihme, sillä hän oli laihduttanut lyhyessä ajassa kaksikymmentä kiloa ja oli nyt erittäin hoikassa kunnossa, mutta vielä enemmän minua ilahdutti se, että hän sanoi minulle löytäneensä hymynsä ja se totisesti näkyi hänen kasvoiltaan!

Eikä tässä kaikki, sillä ystäväni sanoi ajatelleensa minua juuri edellisenä päivänä! Hän sanoi tämän liittyneen siihen, että hän oli ajattellut sitä, kuinka minä tapasin napata hänet Paasikivi-Opistolla viettämämme kahdeksan kuukauden aikana äijämäiseen halaukseen ja sanoin hänelle, että "Hei, mitä sä oikein yrität olla noin viilee jätkä ja pidätellä nauruasi tuolla lailla! Anna sen tulla vapaasti ulos, sullahan poksahtaa kohta suoni päästä, ellet sä ala nauraan ääneen!"

En luonnollisestikaan pitänyt mitään laskua näistä ystävälleni antamista äijämäisistä halauksista, mutta en ihmettelisi yhtään, jos niitä olisi tapahtunut 10-15 kertaa niiden kahdeksan kuukauden ajan, kun me opiskelimme mediataitoja Paasikivi-Opistolla. Halaukseni tuottamasta hämmennyksestä huolimatta ystäväni ei suhtautunut hänen "reviirilleen" astumisen suhteen vihamielisesti, vaikka hän käski minun "painua kuuseen hänen kimpustaan" kun tämä halausepisodi toistui. No, minä en kuitenkaan noudattanut tuota käskyä, varsinkin, kun havaitsin hänen pitävän minun "isovelimäisestä" ja kannustavasta tavastani ottaa häneen kontaktia, koska hän tapasi heittää vienon hymyn naamalleen töniessään minua kauemmaksi...

Se, että tämä ystäväni tuli luokseni pääsiäisenä kertomaan minulle, kuinka hän oli saanut minulta inspiraation tutkia omaa tapaansa olla, ajatella ja ilmentää itseään omassa elämässään oli minusta erittäin koskettavaa. Minä en tiedä mitään mukavampaa kuin nähdä ihminen, joka hymyilee, sekä on iloinen ja kiitollinen siitä, miten oma elämä ilmenee juuri nyt. Mitään muuta meillä ei nimittäin ole, eikä tule, sillä "aika" ja siten "menneisyys", sekä "tulevaisuus" ovat vain ihmismielen luomia käsitteitä, jotka vaikuttavat olevan "olemassa", mutta vain ja ainoastaan, koska me ajattelemme niiden olevan olemassa!

Todellakin, meillä ei ole menneisyyttä tai tulevaisuutta, vaan tämä ikuinen nykyhetki, jossa kaikki on aina "hyvin" ja "oikein", sillä ketä me olemme väittämään, että asioiden kuuluisi ilmetä joilla muulla tavalla kuin ne kullakin hetkellä ilmenevät? Tiedätkö, että ilmiö nimeltä "stressi" tarkoittaa juuri tuota täysin turhaa mentaalista taistelua todellisuutta vastaan? Miksi siis lähteä tuohon taisteluun, jos me emme voi muuttaa todellisuutta toiseksi? Ehkä "tavan vuoksi", eli siksi, että me olemme kasvaneet kulttuurissa, jossa meidät on opetettu tekemään niin?

Koen, että minun tärkein tehtäväni Alexander-tekniikan opettajana liittyy juuri tähän, eli siihen, kuinka me voimme hyväksyä oman elämäntilanteemme ilman, että me yrittäisimme muuttaa yhtään mitään, vaikka esimerkiksi omaa selkäämme särkisi! Miten muutos parempaan voisi tapahtua, jos me olemme sotajalalla sitä vastaan, mikä on totta tällä hetkellä? Kuinka me voisimme muuttaa mitään, eli oppia jotain uutta, jos me emme ole läsnä ja avoimia kokemaan maailma ja Elämä uusin silmin, kuten ystäväni oli oppinut tekemään? Uskon, että tällainen sisäinen muutos on mahdollista myös sinulle, mutta vain, jos sinä opit hymyilemään todellisuudelle!

Asia on siis juuri niin kuin Haloo Helsinki! -yhtyeen "Huuda!" -laulussa sanotaan: Huuda, huuda, ilosta! Huuda, huuda, vapaudesta! Ja huuda, huuda, onnesta! Ja sä voit poistuu hymyillen! Meidän kannattaa siis ilmaista oma ilomme, vapautemme, onnemme ja hymymme toisillemme, vaikka meillä olisi ollut kuinka "jäyhät" vanhemmat, jotka opettivat meitä olemaan "asiallisia" ja "vakavia", sekä menettämään siinä sivussa hymymme...

Haluatko sinä löytää oman kadonneen hymysi? Jos olet niin tervetuloa luokseni oppimaan, kuinka sinä voit löytää sen, sillä Alexander-tekniikan oppiminen minun seurassani on sangen varma tapa, kuinka löytää jopa pidempäänkin kadoksissa ollut hymy. Lopuksi, kaikille blogiani lukeville naisille, sekä miehille tiedoksi, että hymyn löytäminen on mahdollista ilman edellä kuvattuja halailuja, vaikka usein käy niin, että jopa miesasiakkaat haluavat halata minua lähteissään!   :-)

Terveisin, Turo
Picture
Minun on pakko myöntää, että minun oma hymyni oli hukassa Helsingissä asumieni vuosien (1994-2003) aikana, mutta, toisaalta, silloin elämääni ei ilostuttanut Haloo Helsinki! -yhtyeen kaltaiset raikkaat rockbändit. Tuolloin oli nimittäin muotia kuunnella Sir Elwoodin hiljaiset värit -yhtyeen kaltaisia yhtyeitä, joiden laulut riistävät ihmisiltä heidän halunsa elää...
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Author

    Alexander-opettaja
    Turo Vuorenpuro
    Turku, FINLAND


    RSS Feed

    Archives

    February 2019
    September 2018
    September 2017
    March 2017
    January 2017
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012
    May 2012

    Categories

    All
    Aamuset
    Ajattelu Käsitykset Uskomukset Kyseenalaistaminen
    Ajattelu Käsitykset Uskomukset Kyseenalaistaminen
    Ajattelu Käsitykset Uskomukset Kyseenalaistaminen
    Ajattelutyö
    Aktiivisuusranneke
    Alaselkäkipu
    Alaselkäkipu
    Albert Einstein
    Aleksandertekniikka
    Alexander Tekniikan Kurssit Turku
    Alexander-tekniikan Kurssit Turku
    Alexander Tekniikan Yksityistunnit
    Alexander-tekniikan Yksityistunnit
    Alexander Tekniikan Yksityistunnit Turku
    Alexander-tekniikan Yksityistunnit Turku
    Alexandertekniikka
    Alexander Tekniikka
    Alexander-tekniikka
    Alexander Tekniikka Blog Terveys Hyvinvointi
    Alexander-tekniikka Blog Terveys Hyvinvointi
    Alexandertekniikkaturku
    Barefoot Shoes
    Body Map
    Burger King Turku
    Byron Katie The Work
    Cheryl Cole
    Descartes
    Epätäydellisyys
    Epätäydellisyys
    Faulty Sensory Appreciation
    F.m. Alexander
    Freud
    Funktionaalinen Harjoittelu
    Garmin Vivofit
    Halonen
    Häpeä Pelko Ahdistus Masennus
    H. C. Andersen
    Hengitys
    Hesburger Turku
    Hyväksyvä Läsnäolo
    Hyvä Ryhti
    Hyvä Ryhti
    Hyvinvointi
    Intersport Mainos
    Itsetutkimus
    Jaksaminen
    Jalkaterän Kiputilat
    Jalkaterän Kiputilat
    Jooga
    Joulu
    Jumissa
    Juoksentelu
    Juoksutekniikka
    Kärsimys Ja Vapautuminen
    Kärsimys Ja Vapautuminen
    Kartta
    Kehonkartta
    Kehontuntemus
    Keisarin Uudet Vaatteet
    Kipu
    Kivunhallinta
    Kolmijalkainen Jakkara
    Kompassi
    Kuluma
    Läsnäolo
    Läsnäolo
    Lenkkipolku
    Liikkuvuuden Säilyttäminen
    Liikkuvuus
    Lonkkakipu
    Luonnollinen
    Luonnollinen Kehonkäyttö
    Luonnollinen Kehonkäyttö
    Luonnollinen Tekniikka
    Luonnollinen Tila
    Luonnollisuus
    Maratonjuoksu
    Maratoonari
    Marja Putkisto
    McDonals's Turku
    Method Putkisto Pilates
    Metsä
    Mielikuva
    Mielikuvat
    Morrison's Turku
    Muotoilija Puuseppä Arto Halmetoja
    Nalle Puh Ja Tao
    Negatiivinen Asenne
    Nilkkakipu
    Niska Jumissa
    Niskakipu
    Niskan Ja Hartioiden Lihakset
    Niskan Kuluma
    Nivelpintojen Kuluma
    Nivelrikko
    Nykyhetki
    Oikea Hengitystekniikka
    Oleminen
    Onnellisuus
    Oppiminen
    Paavo Nurmi
    Paavo Nurmi Marathon
    Paavo Nurmi Stadion
    Päiväni Murmelina Elokuva
    Paljasjalkajuoksu
    Paljasjalkakengät
    Paljasjalkakengät
    Perfektionismi
    Pianisti
    Pilates
    Polvikipu
    Ponnistelu
    Pyöräily
    Pyöräilykoulu
    Pyöräilytekniikka
    Pyöräretki
    Pystyasento
    Rasitusvamma
    Scandinavian Outdoor Store
    Seisoma-asento
    Selkäkipu
    Selkä Suorassa
    Selkä Suorassa
    Stressi
    Stressinhallinta
    Suunnistaja
    Taiji Zhang Fang
    Tässä Ja Nyt
    Tässä Ja Nyt
    Täydellinen Elämä
    Täydellinen Elämä
    Täydellisyys
    Täydellisyys
    Tehokkuus
    Terveys Hyvinvointi
    The Flying Finn
    The Work
    Todellisuus
    Toiminnallinen Harjoittelu
    Triathlon
    Tunteet
    Turkulainen
    Turun Keskiaikaismarkkinat
    Työhyvinvointi
    Työssä Jaksaminen
    Tyytymättömyys
    Uiminen
    Uinti
    Uskominen
    Uskomukset
    Uskomus
    Vapaus
    Vapautuminen
    Vastustaminen
    Ville Ritola
    Vivobarefoot Kengät
    Vivobarefoot Kengät