Alexander-tekniikka Turku
  • Tervetuloa!
  • Alexander-tekniikka
    • Miten Alexander-tekniikka liittyy kehonkäyttöön?
    • Kenelle Alexander-tekniikka sopii?
    • Palaute liittyen Alexander-tekniikkaan
  • Yksityistunnit
    • Mitä opit tunnilla?
    • Missä opetan?
    • Mitä maksaa?
    • Palaute yksityistunneista
  • Kurssit
  • Opettaja
  • Media
  • Blogi
  • Ota yhteyttä

Sandy, suhteellisuudentaju ja suuntavaisto

1/11/2012

0 Comments

 
Luin Iltalehdestä uutisen Yhdysvaltoja riepotelleesta Sandy-hirmumyrskystä. Uutisessa oli haastateltu erästä suomalaista opiskelijaa, joka kertoi, että sähköt olivat menneet poikki edellisenä iltana ja niiden ei oletettu palaavan vielä moneen päivään. Suomalaisopiskelijan koulun sanottiin sijaitsevan vain muutaman korttelin päässä, mikä oli "onni onnettomuuden keskellä", sillä kampuksella oli kuulemma varageneraattori ja oppilaat saivat käydä lataamassa siellä puhelimiaan ja käyttämässä tietokonetta...

Anteeksi mitä? Onni onnettomuuden keskellä? Tähänkö on tultu, että omat hirmumyrskyn tuhoa kauhistelevat Facebook-päivitykset eivät voi odottaa muutamaa päivää, minkä sähköjakeluun liittyvien ongelmien ratkaiseminen vaatii? Eikö kannattaisi mennä tietokoneen äärellä istumisen sijasta esim. vähentämään palomiesten työtaakkaa raivaamalla pois kaduilta liikkumista haittaavia katkenneita puunoksia, katonriekaleita jne? Onko käytännöllisiksi teoiksi asti yltävä "yhteisöllisyys" todellakin niin "dead"? Eikö kannattaisi ajatella, että tästä (sähkökatkon ajaksi suljetun kuntosalin) CrossFit -harjoituksen korvaavasta ja oikeasti hyödyllisestä toiminnasta saisi hyvän mielen ja kunnioitusta omassa elinyhteisössä!

Ymmärrän toki, että on hyvä tekstata äidille Suomeen ja kertoa , että "Älä huolehdi, olen hengissä", mutta sen verran virtaa varmaan olisi löytynyt kännykästä muutenkin? Epäilykseni siis on, että tuota koulun varageneraattorin tarjoamaa virtaa olisi voitu käyttää paljon hyödyllisemminkin kuin kännyköiden ja tietokoneiden lataamiseen? Varsinkin, koska saman uutisen mukaan monet puhelin- ja tietoliikenneverkot eivät ole edes toimineet!

Ok, mutta miten tämä uutinen liittyy Alexander-teknikkaan? Minun nähdäkseni siten, että Alexander-tekniikan opetteleminen, erityisesti sen opettama inhibitio, kehittää "läsnäolon taitoa" ja antaa meille uuden perspektiiviin suhteessa elämään ja maailmaan ympärillämme. Inhibio opettaa meille vääjäämättä kykyä nähdä, mikä on OLEELLISTA ja ENSIARVOISEN TÄRKEÄÄ oman elämämme kannalta ja mikä ei. Kiireinen ihminen ei pysty tähän, koska se edellyttää 1) pysähtymistä, sekä oman perspektiivin 2) tutkimista ja 3) kyseenalaistamista.

Tätä kautta Alexander-tekniikka auttaa meitä löytämään uusia toimintastrategioita, mikä tukee luonnollisesti omaa hyvinvointiamme. Joskus Alexander-tekniikka saattaa myös auttaa meitä säästämään rahaa, kun ei enää näe syytä ostaa jokaista uutta hilavitkutinta, mitä meille tyrkytetään! Juuri inhibointi on johtanut minut viime aikoina pohtimaan, että tarvinko minä oikeasti sellaisen kännykän, missä on kamera, vai riittäisikö minulle se 19,90€ maksava perusluuri, jolla minä pystyn soittamaan ja hoitamaan asiani?

Uskon, että pystyn, sillä en muista käyttäneeni juuri koskaan kännykkäkameralla ottamiani kuvia. Miksi siis sijoittaa rahaa älypuhelimeen? Varsinkin, koska olen ex-kilpasuunnistaja, joka pystyy ja haluaa löytää itse perille! Siis ilman tukeutumista älypuhelimien tarjoamaan gps-navigointiin, joka estää meitä kehittämästä ja ylläpitämästä omaa suuntavaistoamme, eli TILA-AVARUUDELLISTA ÄLYÄMME, joka on välttämätöntä oman kehonkäytön kannalta, koska se liittyy läheisesti siihen, kuinka me "suuntaamme" kehoamme liikkuessamme (Lue lisää täältä).

Toisaalta, kuten Olo tuntuu tosi vapaalta! -blogikirjoituksessani sanoin: jatkuvassa kiireessä ja kontrollissa eläminen ei näytä saavan meitä hymyilemään yhtä leveästi kuin se, että annamme itsellemme mahdollisuuden "olla vapaita" ja "olla menemättä minnekään". Voin taata, että jos sallit itsellesi tämän esim. 10-15 sekunnin kerta-annoksina pitkin päivää niin oma elämä ja maailma alkaa taas muistuttamaan enemmän sitä uusia mahdollisuuksia täynnä olevaa hiekkalaatikkoa, minkä sinä näit ja koit, kun olit pieni lapsi!      

Terveisin, Turo
Picture
Tornadot, tsunamit ja muut luonnonilmiöt voivat antaa meille uuden perspektiivin elämään, jos emme jää kiinni siihen, mikä oli, mutta hävisi sittemmin taivaan tuuliin tai meren mukana.
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Author

    Alexander-opettaja
    Turo Vuorenpuro
    Turku, FINLAND


    RSS Feed

    Archives

    February 2019
    September 2018
    September 2017
    March 2017
    January 2017
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012
    May 2012

    Categories

    All
    Aamuset
    Ajattelu Käsitykset Uskomukset Kyseenalaistaminen
    Ajattelu Käsitykset Uskomukset Kyseenalaistaminen
    Ajattelu Käsitykset Uskomukset Kyseenalaistaminen
    Ajattelutyö
    Aktiivisuusranneke
    Alaselkäkipu
    Alaselkäkipu
    Albert Einstein
    Aleksandertekniikka
    Alexander Tekniikan Kurssit Turku
    Alexander-tekniikan Kurssit Turku
    Alexander Tekniikan Yksityistunnit
    Alexander-tekniikan Yksityistunnit
    Alexander Tekniikan Yksityistunnit Turku
    Alexander-tekniikan Yksityistunnit Turku
    Alexandertekniikka
    Alexander Tekniikka
    Alexander-tekniikka
    Alexander Tekniikka Blog Terveys Hyvinvointi
    Alexander-tekniikka Blog Terveys Hyvinvointi
    Alexandertekniikkaturku
    Barefoot Shoes
    Body Map
    Burger King Turku
    Byron Katie The Work
    Cheryl Cole
    Descartes
    Epätäydellisyys
    Epätäydellisyys
    Faulty Sensory Appreciation
    F.m. Alexander
    Freud
    Funktionaalinen Harjoittelu
    Garmin Vivofit
    Halonen
    Häpeä Pelko Ahdistus Masennus
    H. C. Andersen
    Hengitys
    Hesburger Turku
    Hyväksyvä Läsnäolo
    Hyvä Ryhti
    Hyvä Ryhti
    Hyvinvointi
    Intersport Mainos
    Itsetutkimus
    Jaksaminen
    Jalkaterän Kiputilat
    Jalkaterän Kiputilat
    Jooga
    Joulu
    Jumissa
    Juoksentelu
    Juoksutekniikka
    Kärsimys Ja Vapautuminen
    Kärsimys Ja Vapautuminen
    Kartta
    Kehonkartta
    Kehontuntemus
    Keisarin Uudet Vaatteet
    Kipu
    Kivunhallinta
    Kolmijalkainen Jakkara
    Kompassi
    Kuluma
    Läsnäolo
    Läsnäolo
    Lenkkipolku
    Liikkuvuuden Säilyttäminen
    Liikkuvuus
    Lonkkakipu
    Luonnollinen
    Luonnollinen Kehonkäyttö
    Luonnollinen Kehonkäyttö
    Luonnollinen Tekniikka
    Luonnollinen Tila
    Luonnollisuus
    Maratonjuoksu
    Maratoonari
    Marja Putkisto
    McDonals's Turku
    Method Putkisto Pilates
    Metsä
    Mielikuva
    Mielikuvat
    Morrison's Turku
    Muotoilija Puuseppä Arto Halmetoja
    Nalle Puh Ja Tao
    Negatiivinen Asenne
    Nilkkakipu
    Niska Jumissa
    Niskakipu
    Niskan Ja Hartioiden Lihakset
    Niskan Kuluma
    Nivelpintojen Kuluma
    Nivelrikko
    Nykyhetki
    Oikea Hengitystekniikka
    Oleminen
    Onnellisuus
    Oppiminen
    Paavo Nurmi
    Paavo Nurmi Marathon
    Paavo Nurmi Stadion
    Päiväni Murmelina Elokuva
    Paljasjalkajuoksu
    Paljasjalkakengät
    Paljasjalkakengät
    Perfektionismi
    Pianisti
    Pilates
    Polvikipu
    Ponnistelu
    Pyöräily
    Pyöräilykoulu
    Pyöräilytekniikka
    Pyöräretki
    Pystyasento
    Rasitusvamma
    Scandinavian Outdoor Store
    Seisoma-asento
    Selkäkipu
    Selkä Suorassa
    Selkä Suorassa
    Stressi
    Stressinhallinta
    Suunnistaja
    Taiji Zhang Fang
    Tässä Ja Nyt
    Tässä Ja Nyt
    Täydellinen Elämä
    Täydellinen Elämä
    Täydellisyys
    Täydellisyys
    Tehokkuus
    Terveys Hyvinvointi
    The Flying Finn
    The Work
    Todellisuus
    Toiminnallinen Harjoittelu
    Triathlon
    Tunteet
    Turkulainen
    Turun Keskiaikaismarkkinat
    Työhyvinvointi
    Työssä Jaksaminen
    Tyytymättömyys
    Uiminen
    Uinti
    Uskominen
    Uskomukset
    Uskomus
    Vapaus
    Vapautuminen
    Vastustaminen
    Ville Ritola
    Vivobarefoot Kengät
    Vivobarefoot Kengät