Alexander-tekniikka Turku
  • Tervetuloa!
  • Alexander-tekniikka
    • Miten Alexander-tekniikka liittyy kehonkäyttöön?
    • Kenelle Alexander-tekniikka sopii?
    • Palaute liittyen Alexander-tekniikkaan
  • Yksityistunnit
    • Mitä opit tunnilla?
    • Missä opetan?
    • Mitä maksaa?
    • Palaute yksityistunneista
  • Kurssit
  • Opettaja
  • Media
  • Blogi
  • Ota yhteyttä

Vääränlainen joulupukki

26/12/2012

0 Comments

 
Luin tänään uutisen, jossa kerrottiin, että Ylen huippusuositussa Joulupukin kuumalinja -ohjelmassa ei nähty tänä jouluna 20 vuotta joulupukkina toiminutta Kosti Kotirantaa. Hän oli toiminut tuona aikana pukkina ohjelman jokaisessa lähetyksessä, lukuunottamatta yhtä jouluaattoa vuonna 2006. Ohjelman tuottaja Saila Lintula kertoi, että Kotirannan tuuraajaksi palkattu kokenut pukki löytyi sangen helposti.

Monen katsojan joulumieli lienee silti ollut vaarassa, sillä viimeksi kun katsojille tuttu Kotiranta oli poissa pukin tehtävistä, Yle sai katsojilta paljon negatiivista palautetta. Moni Joulupukin kuumalinja -ohjelman katsojista kun pitää Kotirantaa "ainoana oikeana joulupukkina". Lintula sanoo, että "Se johtuu siitä, että kun hän on aina ollut joulupukkina. Viimeksikin meillä oli hyvä pukki, mutta hän oli vain erilainen."

Tämä uutinen muistutti minua Alexander-tunneista, joiden aikana tutkin yhdessä oppilaan kanssa esimerkiksi sitä, kuinka hän seisoo, siirtää painon toiselle jalalleen, lähtee kävelyyn, istuutuu tuolille, istuu tuolilla, nousee tuolilta seisomaan, liikuttaa kättään ylös, alas, eteen tai sivulle tila-avaruudessa. Näiden arkisten aktiviteettien tutkiminen ja näistä havainnoistamme oppiminen tukevat sitä, että me voimme oppia liikkumaan luonnollisen koordinoidusti eri tasoilla tila-avaruudessa, vaikka kehomme osat suhteessa toisiinsa, sekä suhteessa maan pintaan muuttavat alati paikkaansa.

Vanhojen reaktio- ja kehonkäyttömallien purkaminen ja uusien oppiminen ei kuitenkaan ole aina kivutonta. Se vaatii oppilaalta kärsivällisyyttä, sekä luottamusta Alexander-tekniikkaan ja omaan opettajaan. Kaikki vanha tuntuu meistä normaalilta, tutulta ja turvalliselta, minkä takia me pidämme siitä niin lujasti kiinni. Siitäkin huolimatta, että juuri tuon vanhan tutun tunteen mukaan liikkuminen aiheuttaa meille ne kovasti manaamamme niska- ja selkäkivut...

Meidän on siis opittava sietämään uuden oppimiseen liittyvää hämmennystä. Joskus myös suoranaista pelkoa, sillä meistä saattaa tuntua Alexander-opettajan ohjauksessa siltä, että olisimme kaatumaisillamme, hetkenä minä hyvänsä, taaksepäin, vaikka olisimme vain kokeneet osan painostamme siirtyneen pois päkiöiden päältä, löytäneet sitä kautta kantaluidemme tarjoaman tuen ja mahdollisuuden yltää täyteen pituuteemme. Tämä uusi painon jakautuminen jalkapohjiemme päällä muuttaa kehomme asentoon ja sen tasapainoon liittyvän tunnekokemuksen, joka on vääristynyt epätarkoituksenmukaisen reaktio- ja kehonkäyttömallien seurauksena vuosien/vuosikymmenien saatossa. Omaan tunnekokemukseen ei siis voi välttämättä enää luottaa!
  
Alexander-tuntien kautta oppii huomaamatta myös sitä, kuinka me voimme olla osa sitä jatkuvaa muutosta, mitä elämä on. Jos me emme suostu olemaan osa sitä, uusi muuttunut tilanne ympärillämme herättää meissä vääjäämättä stressireaktioita. Nämä stressireaktiot syntyvät lähinnä sen takia, että me emme ole avoimia, läsnä ja mukaudu siihen, mitä maailma ympärillämme kutsuu meitä tekemään. Me emme voi toimia maailmassa ja pysyä tutussa ja turvallisessa paikassa, sillä "toimiminen" tarkoittaa "liikkumista johonkin suuntaan" mentaalisella tai/ja fyysisellä tasolla. Paikoillaan pysyminen ei ole siis tarkoituksenmukainen valinta, vaikka pysähtyminen ja oman toimintamme arvioiminen onkin välttämätöntä, jotta voisimme löytää uuden ja entistä tarkoituksenmukaisemman toimintamallin muuttuneessa tilanteessa.

Liika turvallisuushakuisuus elämässä on lopulta ainoa syy, minkä takia me emme halua omien ajatustemme, tunnekokemustemme, kehomme, muiden ihmisten tai vaikkapa tutun Joulupukin kuumalinja -ohjelman näyttelijän muuttuvan. Siitäkin huolimatta, että Kotirannan vetäytyminen tämän jouluisesta ohjelmasta "henkilökohtaisten syiden" vuoksi pitäisi kelvata meille syyksi, ilman minkäänlaisia mukinoita. Sillä kuka tietää, jos mies olisi vaikka kuolemansairas? Pitäisikö hänen siitäkin huolimatta ajatella televisio-ohjelman katsojia ja jättää vaikkapa kemoterapiahoidot väliin sen takia, että jotkut meistä eivät vain voi sietää muutosta ja uutta joulupukkia televisio-ohjelmassa? Kuinka kukaan enää haluaa tulla suosituksi televisiokasvoksi, jos se luo tällaista esineellistämistä?   

En muuten usko siihen, että Ylen puhelinlinjat olisivat tukkiutuneet 2006, sekä oletettavasti myös nyt 2012 lasten, vaan aikuisten Joulupukin kuumalinja -ohjelman katsojien valitussoittojen takia. Nämä valittajat lienevät Kotirannan esittämää joulupukkia vuosien ajan fanittaneita isoksi kasvaneita lapsia, jotka ovat unohtaneet vuosien vieriessä, että sanan "elämä" synonyymi on "muutos". Joulupukki on poistunut rakennuksesta, tervetuloa sisään joulupukki!

Terveisin, Turo
Picture
Riittävän vanha, tuttu ja turvallinen kelvatakseen joulupukiksi?
Picture
Liian supersankarimainen, trikoontuoksuinen ja treenattu kelvatakseen joulupukiksi?
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Author

    Alexander-opettaja
    Turo Vuorenpuro
    Turku, FINLAND


    RSS Feed

    Archives

    February 2019
    September 2018
    September 2017
    March 2017
    January 2017
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012
    May 2012

    Categories

    All
    Aamuset
    Ajattelu Käsitykset Uskomukset Kyseenalaistaminen
    Ajattelu Käsitykset Uskomukset Kyseenalaistaminen
    Ajattelu Käsitykset Uskomukset Kyseenalaistaminen
    Ajattelutyö
    Aktiivisuusranneke
    Alaselkäkipu
    Alaselkäkipu
    Albert Einstein
    Aleksandertekniikka
    Alexander Tekniikan Kurssit Turku
    Alexander-tekniikan Kurssit Turku
    Alexander Tekniikan Yksityistunnit
    Alexander-tekniikan Yksityistunnit
    Alexander Tekniikan Yksityistunnit Turku
    Alexander-tekniikan Yksityistunnit Turku
    Alexandertekniikka
    Alexander Tekniikka
    Alexander-tekniikka
    Alexander Tekniikka Blog Terveys Hyvinvointi
    Alexander-tekniikka Blog Terveys Hyvinvointi
    Alexandertekniikkaturku
    Barefoot Shoes
    Body Map
    Burger King Turku
    Byron Katie The Work
    Cheryl Cole
    Descartes
    Epätäydellisyys
    Epätäydellisyys
    Faulty Sensory Appreciation
    F.m. Alexander
    Freud
    Funktionaalinen Harjoittelu
    Garmin Vivofit
    Halonen
    Häpeä Pelko Ahdistus Masennus
    H. C. Andersen
    Hengitys
    Hesburger Turku
    Hyväksyvä Läsnäolo
    Hyvä Ryhti
    Hyvä Ryhti
    Hyvinvointi
    Intersport Mainos
    Itsetutkimus
    Jaksaminen
    Jalkaterän Kiputilat
    Jalkaterän Kiputilat
    Jooga
    Joulu
    Jumissa
    Juoksentelu
    Juoksutekniikka
    Kärsimys Ja Vapautuminen
    Kärsimys Ja Vapautuminen
    Kartta
    Kehonkartta
    Kehontuntemus
    Keisarin Uudet Vaatteet
    Kipu
    Kivunhallinta
    Kolmijalkainen Jakkara
    Kompassi
    Kuluma
    Läsnäolo
    Läsnäolo
    Lenkkipolku
    Liikkuvuuden Säilyttäminen
    Liikkuvuus
    Lonkkakipu
    Luonnollinen
    Luonnollinen Kehonkäyttö
    Luonnollinen Kehonkäyttö
    Luonnollinen Tekniikka
    Luonnollinen Tila
    Luonnollisuus
    Maratonjuoksu
    Maratoonari
    Marja Putkisto
    McDonals's Turku
    Method Putkisto Pilates
    Metsä
    Mielikuva
    Mielikuvat
    Morrison's Turku
    Muotoilija Puuseppä Arto Halmetoja
    Nalle Puh Ja Tao
    Negatiivinen Asenne
    Nilkkakipu
    Niska Jumissa
    Niskakipu
    Niskan Ja Hartioiden Lihakset
    Niskan Kuluma
    Nivelpintojen Kuluma
    Nivelrikko
    Nykyhetki
    Oikea Hengitystekniikka
    Oleminen
    Onnellisuus
    Oppiminen
    Paavo Nurmi
    Paavo Nurmi Marathon
    Paavo Nurmi Stadion
    Päiväni Murmelina Elokuva
    Paljasjalkajuoksu
    Paljasjalkakengät
    Paljasjalkakengät
    Perfektionismi
    Pianisti
    Pilates
    Polvikipu
    Ponnistelu
    Pyöräily
    Pyöräilykoulu
    Pyöräilytekniikka
    Pyöräretki
    Pystyasento
    Rasitusvamma
    Scandinavian Outdoor Store
    Seisoma-asento
    Selkäkipu
    Selkä Suorassa
    Selkä Suorassa
    Stressi
    Stressinhallinta
    Suunnistaja
    Taiji Zhang Fang
    Tässä Ja Nyt
    Tässä Ja Nyt
    Täydellinen Elämä
    Täydellinen Elämä
    Täydellisyys
    Täydellisyys
    Tehokkuus
    Terveys Hyvinvointi
    The Flying Finn
    The Work
    Todellisuus
    Toiminnallinen Harjoittelu
    Triathlon
    Tunteet
    Turkulainen
    Turun Keskiaikaismarkkinat
    Työhyvinvointi
    Työssä Jaksaminen
    Tyytymättömyys
    Uiminen
    Uinti
    Uskominen
    Uskomukset
    Uskomus
    Vapaus
    Vapautuminen
    Vastustaminen
    Ville Ritola
    Vivobarefoot Kengät
    Vivobarefoot Kengät